2011年5月7日土曜日

「脳内デトックス」NO,43






今晩は。(-ー!)

今日は公休で、近くの「靴教室」に見学に行きました。

前から何か作ってみたかったので、5月の中旬から通う予定でいます。

隔週金曜、土曜に磯子スポーツセンターでフットサルに参加しています。
¥500で個人参加です。同じハウスに住んでいるアメリカ人(日本語ぺらぺら)
と一緒に参加しています。

今日は24人しかいないので、3試合連続などあり疲れました。
やはりペース配分が大事で、無駄な動きはしないように使用と思います。

疲れを少なくする工夫として、食事を変えています。
詳しく知りたい方はこちらの本をお勧めします。

また、体の痛み解消メソッド エゴスキューEサイズも家でできるのでお勧めです。




今週の「atorie.bo」の取り組み。
      ★玄米、野菜中心。脳内でトックス。
           ★今週は3時30に起きてEサイズを必ずやる
★30分簿記3級の勉強。
★朝日記をつける。
★90日プログラムを行う。
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★寝る前に軽いマッサージ、ブログ。


(^^)/小さな幸せを集める、「今日のいいこと日記」(^^)/

★靴教室見学
★フットサル連続試合でもまだ動ける。
★脳内デトックスをしばらく続ける。




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このエクササイズは、本を見て行うだけならお金がおかかりません。それだけで、効果が無いようでしたらセミナーを開催しています。体の調子の悪い方は続けてみてください。

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「3ヶ月目標、改善点」などの記入欄があり、
「消費、浪費、投資」という3つに分けてお金の使い道を分類。
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税理士。資金繰り改善コンサルタント」。
「顧問先のお金を守る事を使命」にし、数字に苦手意識を持つ経営者向けに
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本日もご覧くださいまして、ありがとうございました。